适合男人喝的5大补肾花茶

补肾花茶有哪些品种？在生活中，许多男人深受肾虚的困扰。事实上，他们不妨尝试饮用补肾花茶来调理。那么，补肾花茶有哪些品种呢？接下来，我们将向大家介绍适合男人喝的5大补肾花茶。

补肾花茶有哪些品种

1.补肾花茶：合欢茶

材料：人参3g、牛膝2g、巴戟天2g、杜仲2g、枸杞2g、红茶5g。

做法：将药物用500ml水煎至沸腾10~15分钟，再冲泡红茶饮用。可以加蜂蜜。喝到味道淡。

功效：滋养气血，补肾益精。

2.补肾花茶：菟丝子茶

材料：菟丝子10g。

做法：菟丝子洗净，捣碎，加入红糖，用开水冲泡，不泡茶。

功效：具有补肾填精、养肝明目的功效。长期服用可明目、减肥、延年益寿，治疗男女肾虚不孕。

3.补肾花茶：枸杞茯苓茶

配料：枸杞、茯苓各5~10g，红茶6g。

做法：将枸杞、茯苓研成细粉，每次服用5~10g，加入红茶6g，用开水冲泡10分钟，每日2次，代茶饮用。

功效：枸杞甘平补肾填精，茯苓甘丹健脾利水，红茶利尿提神。是治疗排尿困难的理想饮品。

4.补肾花茶：首乌生地茶

材料：何首乌10g。生地黄7克。

方法：将何首乌。和生地黄放入杯中，加入50℃的热水冲泡，待温凉后饮用。

何首乌。味苦、甘、温，属肝、肾、心、肺经，能养血滋补肝肾；性味甘凉，入心、肝、肾经，有助于强心、滋肾。制首乌。而生地黄入茶有助于补充体内不足的肾气，使血液循环更好。

注意：容易胀气的人不适合。

5.补肾花茶：桂圆红枣茶

材料：桂圆12g，红枣15g。

做法：将桂圆和红枣放入杯中，加入50℃的热水冲泡，冷却后饮用。

桂圆有补益心脾、补气养血的作用，红枣有养血安神的作用。将桂圆和红枣浸泡在茶中，可以滋养气血。气血充盈时，发量会更多，发色更深更有光泽。

注意：口干便秘者不宜饮用。

补肾花茶有哪些品种？通过上文的介绍，相信大家都知道了以上的5种补肾花茶了，当然大家平时除了喝补肾花茶，还可以吃一些补肾的饮食，比如，海鲜和羊肉。今天有关补肾花茶的介绍就到里了，希望对大家有一定的帮助。