红茶

女性喝英红九号的功效与作用及其禁忌

英红九号是英德红茶中的佼佼者,品质独特,口感优美,饮用效果也是非常好的,茶性温和,对于女性而言,养生健康好处非常的多。下面来看看,女性喝英红九号的功效作用,也就是好处。

女性喝英红九号的功效与作用

1、抗菌消炎

英红九号里面的儿茶素成分,对引起身体致病菌有很好的抑制效果,并且可以调节肠胃内益生菌群体,可以帮助调节肠胃。

2、抗衰老

英红九号内含的抗氧化剂可以帮助女性抵抗衰老,清除自由基,修复受损的细胞,对于女性来说,是延缓衰老的健康好茶。


3、减肥去脂

英红九号里面的茶碱、咖啡因,这些物质可以分解脂肪,促进脂肪代谢,对于需要减肥的女性来说,经常喝英红九号是非常有益的。


4、养胃护胃

英红九号属于是红茶,内含的很多刺激性物质,比如茶碱、茶多酚等,在发酵过程中都已经慢慢的发生了转变,从而茶性变得温和起来,所以饮用英德红茶,在养胃、护胃这方面的效果是非常不错的;冬天饮用,还有暖身的功效呢。


5、除口臭

女性都想拥有一口健康清香的口腔,而英红九号含有氟,其中儿茶素对于我们牙齿细菌于抑制的作用,可以减少芽菌斑、牙周炎的发生;并且茶叶中所含的单宁酸,还有杀菌的作用,可以有效的预防口臭。

女性喝英红九号的禁忌

一般情况下,女性喝英红九号即使有再多的好处,但也依然要注意到一些相关禁忌的,比如女性四期不可以喝,如:月经期、怀孕期、哺乳期、更年期;避免引起不必要的身体麻烦;并且在空腹的状态下、晚上睡觉前2小时、饭前饭后等,都是不建议的,最好的饮用时间是在饭后的一小时哦;并且建议女性不要过量喝浓茶,否则会引起失眠现象发生哦。



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