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失眠者和神经衰弱人群适合喝六堡茶吗

虽然六堡茶有很不错的养生保健功效,但是依然存在一些不适合喝六堡茶的人群哦。下面来看看,什么人是不适合喝六堡茶的。

不适合喝六堡茶的5大人群

1、孕妇、哺乳期、月经期间女性

处于特殊时期的女性,比如月经期间、哺乳期、怀孕期间,都是不适合喝六堡茶的。

因为六堡茶里面存在许多的咖啡碱、茶多酚等物质,这些物质是不利于孕妇宝宝健康的,并且对于哺乳期的女性也会影响乳汁的分泌,月经期间饮用会导致月经混乱。

尤其是浓茶,浓茶里面的许多茶多酚、咖啡碱等,对于腹部中宝宝健康发育都是有影响的,为了并避免这些因素的发生,孕妇是不适合喝六堡茶的。


2、营养不良、素食主义者

营养不良的人,身体内往往是缺乏蛋白质和营养物质的,而六堡茶是可以消除身体内脂肪的,对于本身营养缺乏的素食主义者来说,是不适合喝六堡茶的哦。

喝六堡茶是可以去除身体内脂肪的,可以阻止对蛋白质的吸收,因此对于太瘦、营养不良的人来说,应该尽量少喝六堡茶。


3、失眠者、神经衰弱人群

失眠的因素有很多,但是任何一种因素造成的失眠,都是不适合睡觉前喝茶,因为茶叶里面的咖啡碱是一种兴奋剂,它可以使大脑中枢神经兴奋,可以兴奋大脑,会让人无法正常入睡。


4、贫血病人

对于贫血病人来说不适合喝六堡茶,因为茶叶里面的鞣酸物质可以和铁结合成不溶性的综合物,让身体长时间得不到铁的来历,因此贫血病人是不适合喝六堡茶的。

5、低血糖等特殊疾病

有特殊疾病的朋友,最好别喝六堡茶,其他茶种类也要少喝。尤其是低血糖的朋友,要知道六堡茶能在短时间内下降体内血糖,低血糖不能喝。


以上这些人群都是不适合喝六堡茶的哦,大家都看明白了吗?



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