白茶

白茶加什么泡更好喝 7种养生白茶的做法

很多人对白茶都比较陌生,实际上,白茶也是中国六大名茶之一,种类繁多,那么白茶加什么料更加的好喝养生
 
 
  一、萝卜白茶
  1)材料
  白萝卜100g、白毫银针5g、食盐少量。
  2)做法
  1、白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精);
  2、将白毫银针用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内,即可服用。
  3)喝法
  每天2次,不拘时限。
 
  二、姜苏白茶
  1)材料
  生姜3g、苏叶3g、老白茶3g.
  2)做法
  1、将生姜切成细丝,苏叶洗净,投入老白茶;
  2、用开水冲泡10分钟,代茶饮用。
  3)做法
  每日2次,上下午各温服1次。
姜苏白茶
 
  三、银耳白茶
  1)材料
  银耳20g、老白茶5g、冰糖20g.
  2)做法
  1、将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖)炖熟;
  2、将老白茶泡5分钟取汁和入银耳汤,搅拌均匀服用。
  3)喝法:随意。
 
  四、桔红白茶
  1)材料
  桔红3-6g、白茶5g.
  2)做法
  1、用开水冲泡;
  2、放锅内隔水蒸20分钟后即可服用。
  3)喝法
  每日1次,随时饮用。
桔红白茶
 
  五、红糖白茶
  1)材料
  老白茶3g、红糖10g.
  2)做法
  用开水冲泡5分钟。
  3)喝法
  饭后饮。
 
  六、蜂蜜白茶
  1)材料
  白毫银针5g、蜂蜜5ml.
  2)做法
  1、冲泡白毫银针5分钟;
  2、茶汤微温时冲蜂蜜。
  3)喝法:饭后饮。
 
  七、奶茶
  1)材料
  老白茶、牛奶、白糖。
  2)做法
  1、在煮沸的牛奶中加入少许白糖;
  2、泡茶;
  3、按1勺牛奶、2勺老白茶茶汤比例饮用。
  3)喝法:随意。

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