福鼎白茶的主要5大功效和6大适合饮用人群

福鼎白茶不仅口感好，而且药效突出。它是一种绿色健康的保健茶，深受许多茶友的喜爱。那么，福鼎白茶主要功效是什么呢？具体介绍如下。

福鼎白茶主要功效是什么

1.福鼎白茶可以清热

福鼎白茶性寒凉，功能与犀牛角相同。具有明显的清热降火作用。特别是陈年福鼎白茶，可以作为麻疹患儿的退烧药。据说它的退热效果比抗生素好。对于那些内热火盛的伙伴们来说，喝福鼎白茶往往有很好的降火退烧效果。

2.福鼎白茶可以明目

福鼎白茶富含维生素A原，被人体吸收后能迅速转化为维生素A合成视紫红质，对眼睛有极好的保护作用；能有效预防夜盲症和干眼症。特别适合经常使用电脑的人，有助于减少电脑辐射对人体的危害。

3.福鼎白茶可以护肝

研究表明，福鼎白茶中含有的天然黄酮类化合物具有良好的保肝作用。这些黄酮类化合物可以加速乙醇代谢物快速分解为无毒物质，从而减少对肝细胞的损伤。同时能促进特殊毒素的及时排出，大大减少有害物质对肝脏的损害。

4.福鼎白茶可以抗衰老

福鼎白茶富含茶多酚，茶多酚是人体自由基的清除剂，能阻断脂质过氧化，延缓衰老。它一直很受现代时尚人士，尤其是都市女性的欢迎，属于天然健康的保健茶。

5.福鼎白茶可以抑菌消炎

相关数据表明，福鼎白茶中的茶多酚具有较强的收敛作用，能明显抑制和杀灭致病菌和病毒。经常喝福鼎白茶，有助于提高身体的抗病能力。此外，皮肤损伤、疮疡、脓液可用浓稠的福鼎白茶反复冲洗或涂抹，也能起到极佳的消炎杀菌作用。

适合喝福鼎白茶的人群

1.三高老年人群

白茶具有三大保健功效(降血压、降血脂、降血糖)，对增强人体免疫力、平衡血糖有明显效果。特别适合三位高长老。

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2.工作疲劳的上班族

喝白茶可以清心明目，防辐射。对于每天需要面对电脑的上班族来说，电脑、空调等电器的辐射会严重危害身体健康，长时间看电脑对眼睛的伤害最大。经常喝一杯白茶可以减少辐射对身体和眼睛的伤害。

3.体脂过多肥胖的人群

肥胖是由脂肪细胞中脂肪合成代谢大于分解代谢引起的。白茶能明显抑制脂肪细胞中脂肪合成酶的活性，促进体脂的分解代谢，达到减肥的效果。

4.抽烟喝酒的人群

白茶中的咖啡因可以刺激人体膀胱，利尿，醒酒，解酒。白茶中的茶多酚能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒性。同时茶多酚有很强的吸附作用，所以多喝白茶可以缓解重金属的毒性作用！

5.不爱吃饭的孩子

现代家庭的孩子“地位”很高。他们吃零食多，不肯多吃饭。适量饮用白茶可以帮助消化，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，刺激食欲。

6.便秘的人群

白茶可以快速降温消暑。它具有消除食物和油腻，清洁肠道的作用。夏天，人胃负担重，便秘。喝白茶非常有利于保持肠胃畅通，所以白茶也被称为“体内的清道夫”！

福鼎白茶主要功效是什么的介绍就到这里了，白茶是一种健康茶，长期饮用具有保健功能。但是白茶要勤喝，不要宜中断。白茶的保健功能属细水长流，不可间断，否则很难发挥作用。